Maria Bang - Kampen med PTSD

Dette er Maria's egen beretning om hendes vej mod en mere aktiv livsstil, sin kamp mod Post Traumatisk Stress Syndrom og et mål om at gennemføre et forhindringsløb.

 

...

Læs mere »

Lisbeth Madsen - revnet meniskskade og vejen tilbage til orienteringsløb

Dette er Lisbeths egen beretning om hendes vej fra daglige smerter i knæet til igen at kunne løbe på ugentlig basis, hvordan hun helt er sluppet for de trælse smerter.

...

Læs mere »

Henriette Voigt - smertefuld skulder, aldrig mere!

Dette er Henriette's egen beretning om et ekstra skub i en stilstående træning og at en smertende skulder ikke skal gøre ondt hele livet! Henriette nåede på bare 10 træninger at få ...

Læs mere »

Morten Holm - 40, fed og færdig - Hell no!

Følgende er Morten Dragsbæk Holm's inspirerende historie om hans totale forandring og skadesfri træning ved Whole Body Challenge.

God læsning!



Læs mere »

Lene Dahl - Slip af med den skadede akillessene!

Dette er Lene's egen beretning om hendes vej mod en mere aktiv livsstil, et vægttab og en ødelagt achillessene fra et tidligere træningsforløb.

Jeg startede i Loop i Odens...

Læs mere »

Christina Staak - Hvorfor man vælger en personlig træner

Christina anvendte personlig træning hos Wholebodychallenge i 3 måneder, og vi kunne derefter slippe hende fri med ny viden, større motivation og redskaberne til at sikre en fortsat fremgang...

Læs mere »

Claus Erik Jensen - Den første måned i resten af mit liv

Claus Erik Jensen kom til Whole Body Challenge i december 2014. Han havde længe levet med alkohol, fastfood og overvægt. Claus er ligeledes i Forsvaret og minimum en gang om året skal en fys...

Læs mere »

Lars Knudsen - Træningsforløb som PTSD-ramt veteran

Da jeg for snart 6 måneder siden valgte at sende en ansøgning til veteranforløbet ved Whole Bodychallenge var jeg meget skeptisk, skulle jeg virkelig få sved på panden, skulle jeg virkelig kom...

Læs mere »

Anders Foermose - Træningsforløb som PTSD-ramt veteran

Inden dette forløb med WBC/OFT hos Flemming og Lasse, var jeg meget præget af min PTSD.

Jeg magtede ikke rigtig af stå ud af min seng, og fik generelt ikke noget ud af min hverdag. Mi...

Læs mere »

Rie - To skuldre, fleksionsdysfunktion efter discusprolaps, dobbelt hofteartrose og meget mere!

Følgende beretning er Rie’s egne ord opfulgt af nogle faglige kommentarer fra Rie’s træner. Rie startede med at træne igen April 2017 sammen med en Personlig Træner, og i skrivende stun...

Læs mere »