Tag ansvar for din træning idag!
Et forløb med en træner giver højest udbytte
både under og efter forløbet!
Vores trænere er højt uddannede og erfarne Militære Fysiske Trænere
Og så har de også en fysioterapeutuddannelsen på CV'et. Alle vores trænere har mange års erfaring med træning både indenfor og udenfor Forsvaret - og den erfaring kommer dig til gode!
Du ved nemlig at du får en dygtig træner, der har fokus på sikkerhed og som er vandt til at arbejde med mennesker!
Se vores træner team her

Personlig
Træning
Vi har trænere i Odense og Fredericia - med mulighed for at køre ud til dig indenfor 40 kilometer.
Vi kan hjælpe dig med både styrketræning, hjemmetræning, genoptræning og m.m.
500,- kr. DKK
pr. træningssession
Kontakt en træner nu!10-klips træningskort
Tag ansvar for din træning, og spar penge, ved at binde dig til 10 træninger ad gangen. Effekten af træningen bliver meget større og ...
Læs meget mere om 10-klips træningskort her >4500,- kr. DKK
Kontakt en træner nu!
Massage
Vores trænere i Odense er fysioterapeutstuderende, hvormed massagen normalt er fokuseret på massage af ømme, spændte eller skadede områder. Da det er vores egne trænere vil massagetiden også kunne anvendes til at få en snak omkring din træning, kost, genoptræning osv.
Læs meget mere om massage hos Wholebodychallenge her >250,- kr. DKK
pr. halve time
Kontakt massør nu!
Fællestræning
Join din bedste træningsmakker og få et forløb sammen med ham/hende. I sparer penge og lærer hvordan man bedst arbejder sammen - og så hjælper det altid at være flere om at hive sig ud af døren!
Læs meget mere om fællestræning her >350,- kr. DKK
pr. person pr. træningssession
Kontakt en træner nu!Vægttabs
forløb
Bind dig til et længere forløb og mærk resultaterne af hårdt, men effektivt arbejde. Vi vejleder dig i din kost, holder øje med dine resultater og står bag dig - så du får mest muligt ud af din træning!
Læs meget mere om et vægttabsforløb her >8900,- kr. DKK
for 24 træningssessioner
+ fuld programlægning
spar 5100 kr
Body Tone
forløb
Hvis du mangler at få markering på din kropsstruktur og opnå "Strand-løve-kroppen", så skal du ikke vente til 2 mdr. før sommer. Start nu og hold dig fit hele året rundt!
Læs meget mere om et Body Tone forløb her >6900,- kr. DKK
for 16 træningssessioner
+ fuld programlægning
spar 2100 kr
Genoptrænings-
forløb
Gennem fysioterapeutuddannelsen og med mange års erfaring med skader, så kan vi hjælpe dig af med dine skader og dagligdagssmerter. Slut med ondt i lænden, skuldersmerter, spændt nakkemuskulatur og meget mere.
Læs meget mere om et genoptræningsforløb her >6900,- kr. DKK
for 16 træningssessioner
+ fuld programlægning
spar 2100 kr
Løbe
forløb
Uanset om dit mål er at løbe 10 km / halvmaraton / marathon eller mere og uanset om du bare vil gennemføre eller slå dine egne rekorder - så skal din træning lægges helt rigtigt, så du ikke får skader undervejs og får mest muligt ud af din træningstid.
Læs meget mere om løbeforløb her >6900,- kr. DKK
for 16 træningssessioner
+ fuld programlægning
spar 2100 kr